虽然在强有力的防控措施下,我国的疫 情一直控制的非常不错,但零星散发状况依然难以避免。所以,防护工作依然是重中之重。在此,欣欣云短信小编也再次提醒大家,保护好自己,让病 毒无缝可钻!


那么我们都该在哪些方面做好个人防护呢?


1:交通出行方面

在所有的交通方式中,自驾无疑是靠谱的。所以大家要出行的话,在距离、体力都允许的情况下还是选择自驾比较好。


2:个人保护方面

不管是乘坐交通工具,还是进入人员比较密集或者通风不良的的场所,都要记得自觉佩戴口罩。而且佩戴口罩的时候要规范,让口罩紧贴面部,遮住口鼻。


3:经常开窗通风

密闭的室内更容易传播细菌病毒,所以我们要经常开窗通风保持室内的空气流通。一般来说,一天内至少通风两次,每次30分钟以上。


4:食品安全方面

最近很多进口冷冻食品外包装检测出新冠病毒,能不购买进口冷冻食品就尽量不购买。接触生鲜食材前后也要记得洗手,未洗手的话不要触摸口鼻。肉类食品一定要烧熟再食用。


5:健康监测方面

相信测体温现在已经是很多人的日常必备了,这是好习惯,要坚持。一旦出现发热,咳嗽,乏力等症状,切记要戴好口罩再到发热门诊就诊,并且尽量避免乘坐公共交通工具。


6:保持安全距离

如果可以不去人群密集的场所,就尽量不要去。如果非去不可,切记在公共场所内自觉与他人保持安全距离,尤其是避免和有感冒等症状的人员近距离接触。


7:个人卫生方面

饭前便后要洗手,外出回家要洗手,触摸公共物品要洗手......并且要记得用流动水和洗手液。在没有洗手之前,不要用脏手触摸眼口鼻。咳嗽或者打喷嚏的时候尽量要避开他人,并用纸巾或者手肘遮挡口鼻。


另外,小编也提醒大家,外出时可随身携带一瓶免洗洗手液。如果避免不了乘坐公共交通,及时对在外暴露的部位进行消毒。


做好以上这几点,小编也相信小伙伴们都可以保护好自己了!