看到这个消息，小编相信大家的心情都是一样的悲痛。小编也相信亡羊补牢，为时未晚，就让我们一起来学习这些地震自救知识吧！
地震时保持冷静，躲在桌子等坚固家具的下面。
不要慌张地向户外跑，以免摔倒或发生踩踏事故。
如果在户外，远离建筑物、电线等危险物。
用坐垫、枕头等柔软物品保护头部。
地震后注意观察周围环境，避免余震如果被困，用手机或敲击管道等方式求救。
不要使用明火，以防发生火灾。
尽量保持体力，等待救援人员到来。
不要轻易尝试穿越废墟，以免受伤。
在紧急情况下，听从救援人员的指挥。
地震后注意饮食卫生，避免疾病传播。
尽量避免在地震发生时洗澡或使用电器。
如果在车内，停在路边远离建筑物。
地震后注意检查房屋结构，避免二次伤害。
保持通讯畅通，及时了解地震信息和救援进展。
如果有伤口，及时用干净的纱布或绷带进行包扎。
地震后注意休息，避免过度劳累。
如果被困在车内，尝试打破车窗逃生。
在紧急情况下，优先考虑自身安全。
地震后注意观察水源和食品是否受到污染，如果在山区，注意防范山体滑坡等次生灾害。
保持积极的心态，相信自己能够度过难关。
如果有医疗急救知识，可以尝试帮助他人
地震后注意检查燃气管道等设施是否受损。
在紧急情况下，尽可能寻找避难场所。
如果被困在电梯内，保持冷静并尝试呼救。
地震后注意检查电线和电器设备是否安全。
在紧急情况下，优先考虑老人、儿童和残疾人的安全。
如果在高层建筑内，尽量避免乘坐电梯.
地震后注意观察动物行为，以便及时发现异常情况。
